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2024年04月14日 16時42分
こんにちは??
今日は、女の子の日で身体が浮腫んでいるので朝活でヨガ???♀?に行き、スッキリしてきました♪?
午後は、美容院で髪の毛のメンテナンス?
長いので、日頃のお手入れだけでは足りないので、行ける時に行ってます??
サラ艶ヘアいかがですか??
今日は、初めてお題に答えてみます♪??
[お題]
「健康のために心がけていることは?」
に回答♪゜
?みいな?は、毎朝、体重計に乗るようにしてます。
あと、食事も炭水化物を取りすぎないように、夜は、取らないようにしてます。
外食の時は、気にせず頂いてますが
??
こんな感じの答えでいいのかな??
たまに【お題】 に答えてみますね??
?みいな?
2024年04月14日 07時02分
おはようございます??
日曜日の朝のお目覚めいかがですか?
お仕事お休みで、ノンビリお目覚めなお兄様多いかと思います♪?
?みいな?の日記?や動画?で
スッキリして頂けたら??
今日4/14(日)、明日4/15(月)、明後日4/16(火)は、お休み頂いてます。
?みいな?は、お休みの日でも、
普段と変わらず起床し、朝活行ってきますね??
お休みでもお仕事に行かれるお兄様、
お出かけされるお兄様、
気をつけてお出かけ下さいな?
いってらっしゃい??
?みいな?
2024年04月14日 03時04分
こんばんは?
今日もいいお天気でしたね♪
お兄様達は、お出かけされましたか??
?みいな?は、昼職で、仕事の合間にとある式典に参加したのですが、午後から担当患者さんがいたので、食事せず診療戻りで、バタバタした1日でした?
夜は、両親の記念日だったので、お食事に誘い、久しぶりに親孝行出来た日になりました???
帰宅後は、さすがに疲れてたみたいで、
ベッドの上で正座のままうつ伏せ?前に倒れて寝てたみたいで、先程目が覚め、
変な体勢の?みいな?にビックリ?
でも…
Hなマッサージ受けられてるお兄様達は、お分かりかもですが、
お兄様達を気持ち良くしてる時も、
考えてみたら同じ様な体勢してるかも??
?【来週の出勤予定】?
4/17(水)19:30~22:00
4/18(木)13:00~21:30
4/19(金)19:30~22:00
4/21(日)12:00~19:00
次回の出勤は、
4/17(水)19:30~22:00を予定してます??
水曜日、お仕事帰りに、?みいな?と一緒に楽しい時間を過ごしましょ???
お兄様達と楽しい時間を過ごしてるだけで、不思議な事にボディシェイプされてるらしく、体重減ったり、スキンフェラをした翌日は、顔の浮腫が取れてたりで、
そんな変化を毎回楽しみにしてます??
そんな?みいな?とお仕事帰りに
遊んで下さいな???
沢山、Hなマッサージ&イチャイチャ?して、お兄様達をスッキリ癒しちゃいますね??
事前予約&思い立ったら連絡、ネット予約どれでも大丈夫です??
ご連絡お待ちしてます??
?みいな?
2024年04月13日 18時02分
2024年04月13日 06時13分
おはようございます??
土日お休みのお兄様達は、
ノンビリなお目覚めですかね??
1週間の疲れがあると思うので、沢山寝て、
スッキリして週末を楽しんで頂けたらいいですね??
今日4/13(土)、明日(日)お休み頂いてます。
女の子の日になってしまい、久しぶりに日曜日予定が無いので、何しようか考え中です??
今日は、昼職があるので、お仕事しながら明日の予定でも立ててみようかなと思ってます???
お休みでもお仕事に行かれるお兄様、
お出かけされるお兄様、
気をつけてお出かけ下さいな?
いってらっしゃい??
?みいな?
2024年04月13日 02時35分
こんばんは?
今週もお仕事お疲れ様でした♪?
本当、1週間が早いです?
一年もあっという間で、
?みいな?の昼職は、この時期に健康診断があり、予約したのですが、健診前だけ、健康に気を付けようとするのは、?みいな?だけですかね??
?【今週の出勤予定】?
4/17(水)19:30~22:00
4/18(木)13:00~21:30
4/19(金)19:30~22:00
4/21(日)12:00~19:00
明日4/13(土)、明後日4/14(日)は、お休み頂いてます。
明後日4/14(日)出勤予定でしたが、
アレ(女の子の日)になってしまい、お休み頂きました?
次の出勤 、
4/17(水)19:30~22:00を予定してます??
夜の短い時間だけですが、
お仕事帰りに?みいな?に会いに来て頂けると嬉しいです???
それまでは、日記?、ほぼ毎日ですが、
更新出来る時は、しますね??
写メGP中は、そのお題の写真もあげる予定です??
今回のお題は、『脚』,『舌』,『目』なので、それに合わせた写真もお楽しみ下さいな???
いいね!、見たよ!、マイガール、して頂けると評価にも繋がるみたいなので、
良かったらお願いします????♀?
早くお兄様達に、お会いしたいな~???
?みいな?